О самом главном Иммунитет зимой, замороженные продукты, калькулятор здоровья. Эфир от 01.12.2023 смотреть онлайн

В увлекательной передаче "О самом главном" на телеканале "Россия" врач Александр Мясников беседует насчет различных аспектов, влияющих на состояние иммунитета в холодное время года. Он касается таких важных вопросов, как факторы, которые могут ухудшить иммунитет зимой, оптимальная продолжительность сна для поддержания нормальной работы иммунной системы, а также влияние общения с другими людьми на укрепление иммунитета.

Доктор также рассматривает вредные продукты, способы сохранения максимальной пользы при приготовлении замороженных овощей, и даже предоставляет советы по тому, как рассчитать риск инфаркта или инсульта в ближайшие 10-15 лет. Программа становится ценным источником знаний о том, как поддерживать здоровье в условиях зимнего сезона.